Tag: plodnost - Page 2
Jak účinně využít kontryhel pro podporu plodnosti a otěhotnění
Ahoj, jmenuji se Ondřej a rád bych se s vámi podělil o své zkušenosti s pitím kontryhelu jako přirozené podpory pro otěhotnění. Věřím v léčivou sílu bylin a kontryhel je jednou z nich. S manželkou jsme ho začali užívat v době, kdy jsme se snažili o miminko, a rád bych s vámi sdílel náš příběh, jak nám pomohl a jak ho správně používat. V tomto článku najdete nejen osobní zkušenosti, ale také tipy a triky, jak kontryhel zařadit do vaší routine pro zvýšení šancí na otěhotnění.
Co je dobré jíst na plodnost?
Jako bloger zaměřený na zdraví a výživu jsem se rozhodl prozkoumat, co všechno může ovlivnit naši plodnost. A výsledky jsou fascinující! Jídla, která jíte, mohou skutečně sehrávat klíčovou roli. V tomto článku se zaměřím na to, co je dobré jíst pro zvýšení plodnosti. Od určitých druhů ovoce a zeleniny, až po konkrétní druhy ryb a oříšků. Doporučuji si to přečíst, pokud se snažíte o potomka nebo prostě chcete udržet své tělo v optimálním stavu.