Kvasinky v ústech – co to je a jak se s tím vypořádat

Už vám někdy připadalo, že máte v ústech nepříjemnou bílou vrstvu, pálení nebo bolest při jídle? To může být známka kvasinek v ústech, čili ústní kandidózy. Nejde o něco exotického, ale o běžný problém, který se dá snadno zvládnout, když víte, co dělat.

Co způsobuje kvasinky v ústech?

Kvasinky, hlavně druh Candida albicans, se běžně vyskytují v ústech, ale obvykle jsou pod kontrolou imunitního systému. Když se rovnováha naruší – například po antibiotikách, při cukrovce, stresu nebo slabé imunitě – kvasinky se rozmnoží a vytvoří viditelné skvrny.

Další spouštěče jsou špatná ústní hygiena, kouření, nadměrná konzumace cukru a sladkých nápojů. U těhotných žen se kvasinky častěji objevují kvůli hormonálním změnám. Pokud už máte někdy kvasinkovou infekci vaginálně, je pravděpodobnější, že se objeví i v ústech.

Jak poznat příznaky a kdy vyhledat pomoc?

Typické příznaky jsou bílá nebo krémová skvrna na jazyku, dásních nebo vnitřní straně tváří. Může se objevit pálení, škrábání nebo nepříjemná chuť. Někdy se objeví i otok čípků, což může způsobovat obtíže při jídle.

Pokud příznaky přetrvávají déle než týden, nebo se zhoršují, je dobré navštívit zubaře nebo gynekologa. Ti mohou potvrdit diagnózu a doporučit správnou léčbu.

Jak léčit kvasinky v ústech?

Nejčastější léčba je lokální antifungální mast nebo ústní voda s látkou proti kvasinkám. Lékárny nabízejí přípravky s nystatinem nebo clotrimazolem, které stačí aplikovat 2–3 krát denně po dobu 7–14 dní.

U těžších případů může lékař předepsat ústní tablety – například fluconazol. Důležité je dokončit celý cyklus, i když se symptomy zlepší dříve, aby se infekce nevrátila.

Prevence – co můžete udělat každý den

Udržujte ústní hygienu: čistěte si zuby dvakrát denně, používejte mezizubní kartáček a čistěte jazyk. Omezte sladké nápoje a dezerty, zvláště pokud máte cukrovku.

Po antibiotikách nezapomeňte doplnit probiotika – pomáhají obnovit zdravou mikroflóru. Pokud kouříte, zkuste přestat, protože kouř oslabuje imunitu ústní sliznice.

Pravidelně navštěvujte zubaře, a pokud už máte sklony k vaginální kandidóze, promluvte o tom s lékařem – může pomoci najít společnou příčinu a nastavit preventivní opatření.

Zapamatujte si, že kvasinky v ústech nejsou ničím šokujícím a dají se snadno zvládnout. Stačí vědět, co hledat a jak rychle jednat. Když se objeví první příznaky, jednou zkontrolujte ústní hygieni a případně si zaplňte antiprodukční prostředek. Pak už jen stačí dodržet léčebný plán a brzy budete mít ústa opět čistá a zdravá.