Stehy po porodu – praktický návod, jak na ně

Po porodu vás často čekají stehy. Může to být po epiziotomií nebo po císařském řezu. Všichni se ptají, kdy se je dá odstranit a jak se o ně starat. Přinášíme jednoduché tipy, které vám pomohou zvládnout první týdny bez zbytečného stresu.

Jak dlouho zůstávají a kdy je odstraní lékař

Stehy z epiziotomie se obvykle nechají 10‑14 dní. Po císařském řezu se používají rozplynulé nitě, které se samy rozpadnou do 6‑8 týdnů. Gynekolog vám řekne přesný termín při kontrolech. Nezkoušejte je tahat sami – mohlo by to zpomalit hojení nebo způsobit krvácení.

Péče o stehy: čistota a pohodlí

Udržujte oblast čistou. Každý den jemně omyjte studenou vodou a jemným mýdlem, poté osušte měkkým ručníkem. Vyhněte se silnému drhnutí, může to podráždit kůži. Pokud máte nepříjemné pocity, můžete použít chladící polštářek na 10 minut po dávce. Důležité je i pohodlné oblečení – volné kalhotky z bavlny sníží tření.

Normální mírná bolest a pocit napětí jsou běžné. Pokud bolest roste, objeví se otok, hnis, nebo hnědý výtok, volajte okamžitě. Tyto příznaky mohou signalizovat infekci, která vyžaduje antibiotika. Nepodceňujte ani zvýšenou teplotu nad 38 °C – je to varovný signál.

Po odstranění stehů se může objevit lehké škrábání. To je normální, ale můžete aplikovat krém s aloe nebo panthenolem, pokud vám ho doporučí lékař. Vyhněte se parfémovaným krémům a mýdlům, protože mohou dráždit citlivou pokožku.

Nezapomeňte na pravidelné kontroly. První návštěva po porodu je často za týden, druhá za čtyři týdny. Přineste si všechny otázky – od bolesti po výtok. Správná informace vám ušetří zbytečné obavy a urychlí návrat k běžnému životu.

Souhrn: držte oblast čistou, dejte si čas, sledujte příznaky a kdykoliv máte pochybnosti kontaktujte svého gynekologa. Stehy po porodu nejsou nepřekonatelnou překážkou, jen další krok k úplnému zotavení.