Kondom – jak ho vybrat, nasadit a užívat bezpečně

Kondom je jedním z nejjednodušších a nejúčinnějších prostředků, který chrání před nechtěným těhotenstvím i před pohlavně přenosnými infekcemi. Přesto se často setkáváme s nesprávným používáním, což snižuje jeho spolehlivost. V tomto průvodci vám ukážeme, co je potřeba vědět, aby váš zážitek byl bezpečný a pohodlný.

Výběr správného kondomu

Nejprve si vyberte materiál. Latex je nejrozšířenější, ale pokud máte alergii, sáhněte po polyuretanu nebo polyisoprenu. Tyto materiály jsou tenčí a přenášejí více pocitu, ale jsou o něco dražší.

Velikost rozhoduje o pohodlí i bezpečnosti. Příliš úzký kondom může prasknout, příliš volný může sklouznout. Většina balíčků uvádí průměr a délku – změřte si penisu a porovnejte s tabulkou. Pokud váháte mezi dvěma velikostmi, zvolte tu větší.

Další faktor jsou příchutě a lubrikanty. Sladké nebo mentolové varianty jsou vhodné pro orální sex, ale mohou ovlivnit pocit během vaginálního styku. Lubrikant na vodní bázi je univerzální a nepoškozuje latex; silikonový lubrikant je výborný pro vodní prostředí, ale nesmí se míchat s latexem.

Ujistěte se, že balení není poškozené a datum expirace je v pořádku. Kondomy ztrácejí elasticitu, pokud jsou vystaveny vysokým teplotám nebo světlu. Ideální úložiště je chladné a suché místo, mimo přímé slunce.

Správné nasazení a používání

Před otevřením balíčku si umyjte ruce mýdlem a vodou. Opatrně otevřete balíček na okraji, nechte si prst na konci a vyhněte se trhání. Pokud je kondom nasáklý pražským práškem (lubrikantem), dejte ho na konec a lehce ho odtáhněte, aby se vytvořil malý výběžek. Ten zachytí semeno a zabraňuje úniku.

Stiskněte špičku, aby zůstala vzduchová bublina pryč, a poté natáhněte kondom až k základně penisu. Při nasazování nepoužívejte nehty nebo zuby – to může kondom protrhnout.

Po ejakulaci držte kondom při vyjmutí, aby nedošlo k úniku tekutiny. Opatrně ho stáhněte a zabalte do použitého papíru, než ho vyhodíte do koše. Neházejte kondomy do toalety – mohou ucpat potrubí.

Nezapomeňte, že kondom je jednorázový. Používejte nový při každém styku, ať už jde o vaginální, anální nebo orální. Pokud během sexu dojde k prasknutí, okamžitě začněte s nouzovým antikoncepčním metodám a vyhledejte lékařskou pomoc, pokud existuje podezření na STI.

Dodržování těchto jednoduchých kroků výrazně zvyšuje ochranu a dělá sex příjemnějším. Pokud máte další otázky, nebojte se zeptat svého lékaře nebo odborníka na sexuální zdraví – jsou tu, aby vám pomohli najít nejlepší řešení pro vás a váš partner.