Délka těhotenství – co skutečně znamená a jak ji spočítat

Většina z nás slyšela, že těhotenství trvá 40 týdnů. Přesto se často ptáme, proč se termín porodu může lišit o několik dní nebo dokonce týdnů. Odpověď je jednoduchá – každá žena a každé miminko jsou jiné. Pojďme si tedy rozebrat, co ovlivňuje délku těhotenství a jak si můžete spočítat svůj očekávaný termín.

Jak se počítá termín porodu?

Nejčastější metoda je tzv. Naegeleův výpočet. Vzali jste první den poslední menstruace (LMP) a přidali 280 dní (40 týdnů). Výsledek je váš předpokládaný termín. Pokud znáte datum oplodnění (např. po umělé inseminaci), můžete místo toho přidat 266 dní, protože těhotenství začíná od počátku oplodnění.

Proč se termín může lišit?

Existuje několik důvodů. Menstruační cyklus není vždy 28 dní – kratší či delší cykly posouvají termín dopředu nebo dozadu. Navíc se porod může odehrát v rozmezí dvou týdnů před a po stanoveném termínu a stále být považován za „normální“. Váš lékař může použít ultrazvukové měření, které často upraví původní výpočet.

Co se děje v jednotlivých týdnech? První trimestr (1‑13 týden) je čas, kdy se embryo rychle vyvíjí a dochází k hlavním organickým formacím. Druhý trimestr (14‑27 týden) je často popisován jako „pohodová páska“ – většina žen cítí méně nevolností a může se těšit na první pohyby dítěte. Třetí trimestr (28‑40 týden) přináší růst miminka, přípravu těla na porod a častější návštěvy u lékaře.

Jak poznat, že se blíží termín? Typické příznaky zahrnují častější močení, únavu, otoky nohou a břicha a kontrakce (tzv. Braxton‑Hicks). Pokud cítíte pravidelné a časté stažení, může to být první signál, že se porod blíží. V takové chvíli kontaktujte svého porodníka.

Co dělat, když se termín posune?

Pokud ultrazvuk ukáže, že vaše dítě je o několik týdnů větší nebo menší než původní výpočet, lékař může upravit termín. To není nic neobvyklého a neznamená to, že je něco špatně. Poslouchejte své tělo, dodržujte pravidelné kontroly a nechte se vést odborníky.

Jak prodloužit těhotenství, když se blíží předčasný porod? Někteří lékaři doporučují odpočinek, hydrataci a vyhýbání se námaze. V těžších případech se může použít lékařské léčivo, které pomáhá zdržet porod. Vždy se však poraďte s odborníkem, protože každá situace je jiná.

Na závěr si připomeňte, že termín porodu je jen orientační. Důležité je, aby bylo dítě zdravé a vy se cítili dobře. Sledujte příznaky, chodte na pravidelné kontroly a nebojte se ptát na cokoliv, co vám není jasné. Těhotenství je jedinečná cesta a vědět, co můžete očekávat, vám pomůže užít si ji naplno.