Jak bolí břicho na začátku těhotenství? Co je normální a kdy se obrátit na lékaře

Na začátku těhotenství se mnoho žen ptá: Proč mi bolí břicho? Je to normální? Nebo se něco špatně děje? Odpověď je jednoduchá: často ano, ale ne vždy. Bolesti břicha v prvních týdnech těhotenství jsou běžné - ale ne všechny jsou stejné. Některé jsou jen příznakem, že se vaše tělo přizpůsobuje novému životu. Jiné mohou být varováním.

Proč vůbec břicho bolí na začátku těhotenství?

Vaše tělo se v prvních týdnech těhotenství mění jako stroj, který dostal nový software. Hormony, jako je progesteron a hCG, začínají prudce stoupat. Tyto látky nejen udržují těhotenství, ale také uvolňují vaziva a svaly v děloze. To může způsobit mírné křeče, které působí jako předčasná menstruace - jen mírnější a delší.

Je to jako když se vám svaly zvykají na nový trénink. Děloha se rozšiřuje, vejce se přichycuje k stěně dělohy (implantace), krevní oběh v pánvi se zrychluje. Všechno to může způsobit tlak, těžkost nebo píchání v dolní části břicha. Často to připomíná křeče před menstruací, ale bez krvácení. Některé ženy to popisují jako „píchnutí“ nebo „tahání“ na jedné nebo obou stranách.

Co je normální bolest?

Normální bolest na začátku těhotenství má tyto znaky:

• Mírná, nepřerušovaná, neintenzivní
• Střídá se s obdobími klidu - není stálá
• Je omezená na dolní část břicha nebo pánvi
• Nepřetrvává déle než několik dní najednou
• Nespojená s krvácením, horečkou nebo závratěmi

Nejčastější příčiny těchto příznaků:

• Implantace - když se vajíčko přichytí ke dnešní stěně dělohy (obvykle 6-12 dní po oplodnění). Může způsobit krátkodobé křeče a jen velmi jemné krvácení - tzv. implantace.
• Roztažení vazů - ligamenty, které drží dělohu, se táhnou, aby ji podpořily. To může způsobit ostré, ale krátké bolesti, když se náhle pohybujete, kašlete nebo se zvedáte.
• Zvýšený krevní tok - v pánvi se začíná krev obíhat rychleji, což může působit tlak nebo „těžkost“.

Co není normální?

Ne všechny bolesti jsou bezpečné. Pokud se objeví něco z tohoto seznamu, nečekáte - obraťte se na lékaře hned:

• Intenzivní, ostrá bolest - jako by vás někdo náhle ušklíbil do břicha.
• Krvácení - i když je jen trochu, jako při menstruaci nebo více.
• Bolest na jedné straně - hlavně pokud je doprovázena závratěmi, nevolností nebo závratěmi. Může to být známkou vnějšího těhotenství.
• Horečka, zimnice, zvracení - to může znamenat infekci, například zánět močových cest nebo zánět příčky.
• Bolest při močení - spolu s častým močením může jít o infekci.
• Bolest, která se zhoršuje - neustále silnější, nebo se objevuje v kombinaci s tlakem v pánvi.

Vnější těhotenství je vážné. Většinou se objeví kolem 6.-8. týdne. První příznak často není krvácení, ale ostrá, jednostranná bolest - obvykle v dolní části břicha nebo v pánvi. Pokud máte takovou bolest a víte, že jste těhotná, nečekejte na příští návštěvu u gynekologa. Jděte do pohotovosti.

Co můžete dělat, když břicho bolí?

Neexistuje „lék“ na normální bolesti na začátku těhotenství - ale můžete si pomoci:

• Odpočinek - nevynucujte si, když se cítíte unaveně. Lehněte si, položte si polštář pod břicho nebo pod kolena.
• Teplo - teplá vana (ne horká!) nebo teplá láhev s vodou na břicho může uvolnit napětí. Nikdy nepoužívejte elektrické ohřívače nebo horké obklady přímo na kůži.
• Pohyb - mírný pohyb, jako procházka nebo těhotenská jóga, pomáhá uvolnit svaly. Nezadržujte se, ale nevytáhnejte se do extrémů.
• Hydratace - dostatek vody snižuje křeče způsobené zácpou. Těhotenství způsobuje pomalejší trávení - a zácpa je častá příčina bolesti.
• Neužívejte léky bez lékaře - i paracetamol byste měli užívat jen po konzultaci. Nepoužívejte ibuprofen, aspirin nebo jiné NSAIDy, zvláště po 20. týdnu.

Když si nejste jistí - zavolejte lékaře

Největší chyba, kterou ženy dělají, je čekat. „Možná to projde.“ Ale těhotenství je v prvních týdnech nejkrátké a nejvýznamnější období. Pokud máte jakýkoli pochybný příznak - krvácení, ostrá bolest, horečka - nečekejte na příští návštěvu. Zavolejte svého gynekologa nebo jděte do pohotovosti.

Ne každá bolest znamená nebezpečí. Ale každá bolest, která vás znepokojuje, je důvod, abyste se zeptali. Lékaři to slyší denně. Nejsou překvapení. Nejsou na vás naštění. Chcete jen, aby bylo všechno v pořádku - a vy taky.

Co se děje v těle v prvních týdnech?

Na začátku těhotenství se vaše tělo připravuje na nový život. V prvních týdnech se děloha zvětšuje o několik milimetrů. Vajíčko se přichytí ke stěně dělohy. Placentu začíná vytvářet tělo. Hormony se mění - progesteron způsobuje uvolnění svalů, hCG signalizuje tělu, že je těhotná.

Možná si všimnete:

• Zvýšeného výdělu z pochvy - bílého, bez zápachu, hlenovitého
• Zvýšené citlivosti prsníku
• Častějšího močení
• Únavy - jako byste se vyspaly jen na 4 hodiny
• Změn chutí - náhle nechcete kávu, ale zmrzlinu

Všechno to je normální. A bolest břicha je jen jedním z těchto příznaků. Ale ne vždy.

Co se nestane? Časté mýty

Některé věci, které se lidé mylně bojí:

• „Když břicho bolí, znamená to, že se to ztrácí.“ - Ne. Bolest sama o sobě neznamená potrat. Potrat je obvykle doprovázen silným krvácením a křečemi, které se zhoršují.
• „Pokud jsem těhotná, neměla bych mít žádné bolesti.“ - Nepravda. Tělo se mění - a změny často znamenají nepříjemnosti.
• „Když jsem měla v minulosti křeče, budu je mít i teď.“ - Ne nutně. Každé těhotenství je jiné. Můžete mít v prvním těhotenství křeče a ve druhém žádné.

Co dělat, když máte bolest a nevíte, co dělat?

Nejprve si položte tyto otázky:

1. Je bolest jen mírná nebo ostrá?
2. Je jednostranná nebo oboustranná?
3. Je doprovázena krvácením?
4. Je doprovázena horečkou, zvracením nebo závratěmi?
5. Trvá déle než 2-3 dny?

Je-li odpověď na některou z těchto otázek ano - zavolejte lékaře. Nečekejte. Pokud ne - sledujte si tělo. Zapište si, kdy to bolí, jak dlouho, a jak se to mění. To pomůže lékaři.

Nejlepší věc, kterou můžete dělat, je sledovat své tělo - ne porovnávat ho s tělem jiných žen. Každá těhotenství je jiné. Někdo má všechno klidné. Někdo má křeče, únavu a zvracení od prvního týdne. Obě varianty jsou normální - pokud nejsou doprovázeny varovnými příznaky.

Když jste těhotná a bolest vás znepokojuje - co dělat?

Připravte si jednoduchý plán:

1. Zaznamenejte bolest - kdy začala, jak dlouho trvala, jak se měnila.
2. Odpočiňte si - lehněte si, nezatěžujte se.
3. Pijte vodu - nejde o to, kolik vypijete, ale jestli máte dostatek.
4. Zavolejte gynekologa - nečekejte na příští návštěvu, pokud se cítíte neklidně.
5. Připravte se na pohotovost - pokud se bolest zhorší, jděte tam. Nečekáte na „nejhorší“ - když je to špatné, je to špatné už teď.

Těhotenství není jen o štěstí. Je to i o pozornosti. A vaše tělo vám říká, co potřebuje - i když to zní jako bolest. Poslouchejte ho. A neváhejte požádat o pomoc.