Co se děje na první prohlídce u gynekologa? Průvodce pro začátečnice

První návštěva gynekologa může být pro mnoho žen zdrojem nervozity. Možná si říkáš: „Co budou dělat?“ nebo „Je to bolestivé?“ Nebo „Mám se cítit trapně?“ Všechny tyto otázky jsou úplně normální. První prohlídka u gynekologa není nic, čeho bys měla bát. Je to jen další krok ve starostlivosti o své tělo - stejně jako jdeš k lékaři, když máš nachlazení. A věř mi, gynekologové to dělají každý den. Nejsou překvapení, nejsou šokovaní, nejsou soudci. Jsou prostě odborníci, kteří chtějí, aby sis byla v pořádku.

Co se stane, když přijdeš na první návštěvu?

Nejprve se setkáš s gynekologem nebo s ošetřovatelkou. Nejde o to, že bys měla hned ležet na gyně. Nejprve se bude mluvit. To je důležité. Očekávají od tebe, že jim řekneš, proč jsi přišla. Možná jsi přišla kvůli pravidelné prohlídce, možná kvůli bolestem, možná kvůli nepravidelným menstruacím nebo kvůli nejistotě, jestli máš nějaký problém. Můžeš říct i to, že jsi jen zvědavá, jak to všechno funguje. To je v pořádku. Neexistuje žádný „správný“ důvod, proč jít k gynekologovi - jen existuje „tvůj“ důvod.

První otázky budou obvykle: kolik máš let, kdy jsi měla první menstruaci, jak často máš menstruaci, zda máš sexuální život, zda používáš antikoncepci, a jestli jsi někdy měla nějaké problémy s genitáliemi - například bolesti, neobvyklé výtoky, nebo infekce. Neboj se odpovídat upřímně. Všechno, co řekneš, je v tajemství. Lékaři mají povinnost mlčet. To není jen etika - je to zákon.

Je třeba mít sexuální život, abys šla k gynekologovi?

Ne. To je jeden z nejčastějších mýtů. Ženy by měly navštívit gynekologa ještě před tím, než začnou mít sex. Doporučený věk pro první návštěvu je mezi 13 a 15 lety, i když nemáš žádné příznaky. Proč? Protože gynekolog může pomoci s problémy, které nemají nic společného s sexem - například s bolestmi během menstruace, s nepravidelnými cykly, s akné nebo s problémy s výtoky. Také ti může vysvětlit, jak funguje tělo, jak se starat o své genitálie, a jak se chránit před infekcemi, i když ještě nemáš sex.

Některé ženy přijíždí k gynekologovi kvůli bolestem při menstruaci. Jiné kvůli neobvyklému výtoku. Některé jen proto, že se chtějí dozvědět, co je „normální“. Všechny tyto důvody jsou platné.

Co se stane během vyšetření?

Pokud se rozhodneš pro fyzické vyšetření (což není vždy nutné, zejména u mladých žen), budeš ležet na zvláštní lůžce s nohama v držáky. To zní strašidelně, ale ve skutečnosti to není tak špatné, jak to vypadá. Ošetřovatelka ti dá kousek látky, abys se přikryla. Nejsi vystavená. Všechno je velmi důstojné.

Nejprve gynekolog zkontroluje vnější genitálie - jak vypadají, zda nejsou červené, zda nejsou zánětlivé. Pak může použít speciální zrcátko, aby se podíval na pochvu a děložní čípku. To se nazývá speculum. Je to kovový nebo plastový nástroj, který jemně otevře pochvu, aby bylo vidět vnitřek. Můžeš cítit tlak, ale bolest bys neměla cítit. Pokud ti to dělá nepříjemné, řekni to. Ošetřovatelka ti může pomoci zhluboka nadechnout, aby se svaly uvolnily.

Poté může gynekolog provést dotyk - vloží prsty do pochvy a druhou rukou ti stiskne břicho. Takto zkontroluje, zda jsou vnitřní orgány na správném místě, zda nejsou zvětšené, a zda nejsou bolestivé. To je vše. Neexistuje žádný „hrot“, žádný „vrták“, žádný „výkres“. Jen jemné dotyky a pozorování.

Co se stane s vzorky?

Pokud je to potřeba, může gynekolog vzít malý vzorek buněk z děložního čípku. To se nazývá PAP test. Je to jen jemný štětec, který se přesune po povrchu děložního čípku. Není to bolestivé. Je to rychlé. A slouží k tomu, aby se zjistilo, zda nejsou tam změny, které by mohly vést k rakovině. Neznamená to, že máš rakovinu. Znamená to, že se staráš o své zdraví.

Vzorek se odešle do laboratoře. Výsledek přijde do několika týdnů. Pokud bude všechno v pořádku, nezavolají tě. Pokud bude potřeba něco dodatečného, zavolají. Nikdy nečekáš na „zprávu“ - to je důležité.

Co ještě můžeš dostat?

Pokud jsi většinou zdravá a nemáš žádné příznaky, můžeš dostat jen poradu. Například:

• Jak se správně vyčistit genitálie (odpověď: jen vodou a mýdlem, žádné sprchové spreje, žádné „čistící“ výrobky!)
• Jak funguje menstruace a jak poznat, kdy je něco špatně
• Jak funguje antikoncepce a které metody jsou pro tebe nejvhodnější
• Jak se chránit před pohlavně přenosnými infekcemi (například chlamydií, gonoreou, HPV)
• Jak se chovat, když máš bolesti, výtoky nebo jiné příznaky

Někdy ti může gynekolog doporučit očkování proti HPV - to je vírus, který může způsobit rakovinu děložního čípku. Očkování je nejúčinnější prevence, kterou máš k dispozici. A je zdarma pro dívky ve věku 12-18 let v České republice.

Co si vzít s sebou?

Než půjdeš, měj připravené:

• Seznam otázek - napiš si je doma. Nezapomeň na všechno, co tě znepokojuje.
• Informace o své menstruaci - kdy jsi měla poslední periodu? Jak dlouho trvá? Jaké jsou příznaky?
• Seznam léků - i ty, které si koupíš bez receptu.
• Prádlo - můžeš si vzít kalhotky, které nechceš, aby se poškodily. Nebo si přiveď záložní.

Nemusíš mít žádné předchozí zkušenosti. Nemusíš být „připravená“. Stačí jsi ty.

Co se stane po návštěvě?

Po prohlídce se můžeš cítit trochu zmateně nebo i trochu zklamaně - „To bylo všechno?“ Ale to je přesně to, co mělo být. První návštěva není o tom, aby ti něco „odstranili“. Je to o tom, aby ti něco „pomohli pochopit“.

Je pravděpodobné, že ti gynekolog řekne: „Všechno je v pořádku. Přijď za rok.“ Nebo: „Máš mírný zánět, vezmi toto léčivo.“ Nebo: „Měla bys zvážit antikoncepci.“

Pokud ti něco doporučí, nezůstaň s tím jen tak. Otázky, které bys měla položit:

• Proč je to potřeba?
• Co se stane, když to neudělám?
• Jsou nějaké jiné možnosti?

Nejde o to, abys „poslouchala“ - jde o to, abys „rozuměla“.

Co se stane, když máš strach?

Je úplně v pořádku mít strach. Víš, co dělají nejlepší gynekologové? Říkají: „Víš, co? Pojďme to zkusit pomalu. Můžeš si nechat přijít někoho s sebou. Můžeme to zkusit jen tak, že si sedneme a promluvíme.“

Některé kliniky mají i „návštěvu bez vyšetření“ - jen si sedneš, promluvíš, a pak jdeš domů. To je naprosto normální. Neexistuje žádný „plán“ - jen tvoje pohodlí.

Nezapomeň: každá žena, která je dnes zdravá, dříve měla první návštěvu. A většina z nich se také bála. Ale dnes už ne.

Co dělat, když se cítíš zneužita?

Je důležité vědět: nikdy nemáš být přinucena k něčemu, co ti dělá nepříjemné. Pokud se někdo chová podezřele, pokud tě dotýká příliš silně, pokud tě osměluje, pokud ti říká, že „to je normální“, takže to musíš snést - řekni to někomu. Napiš někomu, kdo ti věří. Zavolej na linku pro ženy. Zavolej na linku pro zdravotní péči. Nejde o to, že „si to představuješ“. Jde o to, že máš právo na bezpečnost a důstojnost.

Nejde o to, jestli jsi „příliš citlivá“. Jde o to, že máš právo na respekt.

Co dělat dál?

Po první návštěvě bys měla navštívit gynekologa každý rok - i když se nic nestalo. To je standard. Pokud máš problémy, můžeš jít častěji. Pokud jsi v bezpečí a nemáš žádné příznaky, roční prohlídka je dostatečná.

Pamatuj: tělo je tvoje. A každá prohlídka je jen nástroj, který ti pomůže ho lépe pochopit. Nejsou to „kontroly“. Jsou to „příležitosti“.